مطالب برچسب ‘ دوره بزرگسالی ’

تنفس صحیح (۶ ) : تأثیرمثبت یادگیری و اجرای تنــفّس صحیـح : ۱- تنفس صحیح و تغییر مثبت دربرخی ویژگی های فردی

تنفس صحیح (۶ ) : تأثیرمثبت یادگیری و اجرای تنــفّس صحیـح : ۱- تنفس صحیح و تغییر مثبت دربرخی ویژگی های فردی

خلاصه مطلب : در صورت تداوم روش صحیح تنفس صحیح ، می توان انتظار داشت که برخی خصوصیات فردی و رفتاری تغییر پیدا کرده و اصلاح گردد… چون شکل گیری و بروز خصوصیات فردی و رفتاری تحت تاثیر کارکرد بدن است و تنفس صحیح ، این کارکرد را در وضعیت بهتری قرار می دهد.  فواید
ادامه مطلب



تنــفس صحیـح (۵) : تنفس صحیح و عمیق ، چگونه به سطح خودکار رسیده و خود به خود انجام می شود؟

تنــفس صحیـح (۵) : تنفس صحیح و عمیق ، چگونه به سطح خودکار رسیده و خود به خود انجام می شود؟

*خلاصه مطلب : تنفس صحیح در صورتی نتیجه بخش خواهد بود کهمانند سایر دستگاه های بدنبه طور خودکار انجام شود. در صورت تداوم در تمرین  تنفس صحیح و تسلط بر روی آن ، تنفس صحیح و عمیق به سطح خود کار رسیده و با هماهنگی مغز و دستگاه تنفس ، به طور غیر ارادی انجام می شود.
ادامه مطلب



تنــفس صحیـح (۴) : شکل تمـرین به روش دیافراگـمی(یوگا)

تنــفس صحیـح (۴) : شکل تمـرین به روش دیافراگـمی(یوگا)

در ادامه موضوع تنــفس صحیـح  قسمت  چهارم  آن تحت عنوان شکل تمـرین به روش دیافراگـمی(یوگا)  ارایه می گردد. این روش براساس پیشنهاد کلر موریس کارشناس یوگا توضیح داده شده است که در ادامه با دقت مطالعه نموده و با حوصله اجرا و تمرین نمایید. #بهداشت_و_سلامت #بیماری #کودکان #نوجوانان #بزرگسالان #تنفس #عملکردذهن #یادگیری



تنــفس صحیـح ( ۳ ) : روش تنفس بهینه

تنــفس صحیـح ( ۳ ) : روش تنفس بهینه

در ادامه موضوع تنــفس صحیـح  در  قسمت سوم در مورد  روش تنفس بهینه توضیحاتی تقدیم می شود.  این روش برای افراد بزرگتر از ۱۰سال با آموزش لازم قابل اجراست. مطالب بعدی ما را در این مورد پی گیری نموده ، بخوانید و اجرا نمایید. اصلاح کردن تنفس ، کمک شایانی به تامین و حفظ سلامتی
ادامه مطلب



تنــفس صحیـح (۲) : اهمیّت تنفس ؛ تحول عمیق و پایدار در کیـفیّـت زنـدگـی

تنــفس صحیـح (۲) : اهمیّت تنفس ؛ تحول عمیق و پایدار در کیـفیّـت زنـدگـی

*خلاصه مطلب : در صورت استمرار در تنفس صحیح و تسلط بر روی آن ، تحول عمیق و پایداری را در کیـفیّـت زنـدگـی ایجاد می کند. *روش ­صحیح تنفس ، درنوشته­ های ­آینده بعد از بحث اهمیّت­ آن ، ارایه می­ گردد. #بهداشت_و_سلامت #بیماری #کودکان #نوجوانان #بزرگسالان #تنفس #عملکردذهن  



تنــفس صحیـح (۱) : اهمیّت تنفس ؛ عـدم تنفس صحیح عامل بسیـاری از بیمـاری هـا

تنــفس صحیـح (۱) : اهمیّت تنفس ؛ عـدم تنفس صحیح عامل  بسیـاری از بیمـاری هـا

مطلب پر اهمیت زیر را که یکی از کلیدی ترین الگوهای سرنوشت ساز در سبک زندگی است، با دقت و حوصله بخوانید و و با انتشار آن به دیگران ، به آموزش این مطلب به خصوص برای کودکان و نوجوانان ، کمک کنید. به امید رشد و انتشار بیشتر مهربانی و احساس های خوب انسانی
ادامه مطلب



معرفی کتاب تحلیل رفتار متقابل

معرفی کتاب  تحلیل رفتار متقابل

عنوان کتاب: تأملی در روان شناسی تجربی تحلیل رفتار های متقابل نویسنده: یان استوارت – ون جونز مترجم: بهمن دادگستر ناشر: دایره معرفی مختصر کتاب : تحلیل تبادلی یا تحلیل رفتار متقابل اولین بار توسط اریک برن روانشناس شهیردر سال ۱۹۵۰ ارایه شد. تحلیل تبادلی به عنوان یک نظریه آسیب شناسی روانی و تبیین راه حل برای
ادامه مطلب



پاسخ به سوال (عمومی- شماره ۸۴ ) : شرایط ادامه تحصیل از رشته کامپیوتر شاخه کار و دانش، به یکی از رشته های شاخه نظری، با وجود وقفه چند ساله ؟

پاسخ به سوال (عمومی-  شماره ۸۴ ) : شرایط ادامه تحصیل از رشته کامپیوتر شاخه کار و دانش،  به یکی از رشته های شاخه نظری، با وجود وقفه چند ساله ؟

سوال: آیا با وجود وقفه چند ساله،امکان ادامه تحصیل بادیپلم کامپیوتر شاخه کار و دانش، به یکی از رشته های شاخه نظری، به منظور شرکت کنکور دانشگاه، وجود دارد؟ آیا می توان به طور فشرده درس های رشته مورد را گذراند یا باید مثل روال معمول مثل سایر دانش آموزان واحدهای درسی رشته مورد نظر
ادامه مطلب



پاسخ به سوال ( اختصاصی- شماره ۱۳۱ ) : امکان تغییر رشته ازپایه سوم ریاضی (در حال تحصیل) به پایه سوم رشته انسانی بعد از چند سال وقفه تحصیلی!

پاسخ به سوال ( اختصاصی-  شماره ۱۳۱ ) :  امکان تغییر رشته ازپایه  سوم ریاضی (در حال تحصیل)  به پایه سوم رشته انسانی بعد از چند سال وقفه تحصیلی!

سوال: باسلام و خسته نباشید و سپاس از راهنمایی خوبتون من بعد از چندسال ترک تحصیل الان دارم از سال سوم ادامه تحصیل میدم در رشته ریاضی ولی با توجه به شرایط زندگی و کار دروس این رشته سخت هست برام دوست دارم به رشته انسانی تغییر رشته بدم            
ادامه مطلب