مهارت های زندگی

جزییات آزمون ضمن خدمت کار آفرینی

جزییات آزمون ضمن خدمت کار آفرینی

به اطلاع فراگیران محترم می رساند، به منظور جلوگیری از نقص فنی در اجرای آزمون و مدیریت بهینه ازدحام متقاضیان جدول اجرای آزمون بصورت ذیل اصلاح می گردد. فراگیرانی که از قبل در بازهای زمانی حذف شده ثبت نام نمودند لطفا در بازه‌های مشخص شده زیر جهت آزمون حضور یابند. فراگیرانی که آزمون داده اند
ادامه مطلب



نمونه ای از معنا درمانی؛ تحلیلی بر معنا و فلسفه وجودی مشکلات، حوادث سخت و تلخ (مقاله ای از دکتر خسرو باقری)

نمونه ای از معنا درمانی؛ تحلیلی بر معنا و فلسفه وجودی مشکلات، حوادث سخت و تلخ (مقاله ای از دکتر خسرو باقری)

خدا، انسان و بلا ؛ تقدیم به روح های قربانیان سیل های اخیر دکتر خسرو باقری در حالی که سه عنصر مفهومی خدا، انسان و بلا با هم ناسازوار به نظر می رسند، آیا می توان هر سه را با هم داشت و آنها را در یک منظومه گنجاند؟ برخی بر آنند که برای سازوار
ادامه مطلب



مهارت های زندگی (۴۴) فصل پنجم؛ انواع موضوعات و سطوح مختلف مهارت های زندگی/قسمت هشتم : شناخت هیجان و راه های مدیریت و کارکرد مناسب آن (۸ – آثار هیجان خشم )

مهارت های زندگی (۴۴) فصل پنجم؛ انواع موضوعات و سطوح مختلف مهارت های زندگی/قسمت هشتم : شناخت هیجان و راه های مدیریت و کارکرد مناسب آن (۸ – آثار هیجان خشم )

دراین مقاله به منظور مدیریت خشم، به سرفصل هایی همچون ؛ افرادمستعدخشم، زمان پایین آمدن آستانه خشم و آثار زیان بار خشم سریع و از دست دادن کنترل در خشم ، پرداخته شده است. بحث : فرهنگی پرورشی عنوان اصلی : مهارت های زندگی عنوان فرعی : توضیح مهارت شناخت و مدیریت هیجان ( هیجان خشم) عنوان فرعی
ادامه مطلب



مهارت های زندگی (۴۳) فصل پنجم؛ انواع موضوعات و سطوح مختلف مهارت های زندگی/قسمت هشتم : شناخت هیجان و راه های مدیریت و کارکرد مناسب آن (۷ – مراحل هیجان خشم)

مهارت های زندگی (۴۳) فصل پنجم؛ انواع موضوعات و سطوح مختلف مهارت های زندگی/قسمت هشتم : شناخت هیجان و راه های مدیریت و کارکرد مناسب آن (۷ – مراحل هیجان خشم)

در این مقاله در مورد مراحل خشم راه های مختلف رویارویی و ابراز خشم شامل ؛ سرکوبی ، جابه جایی، کنترل، فرونشانی، گریستن، واکنش افراطی، رویارویی مثبت و قاطعانه، پاسخ انفعالی  و با جمع بندی  تحت عنوان سه راه برای  مواجه با خشم ، مطالبی ارایه شده است. مطالعه نموده و به دیگران توصیه فرمایید. بحث : فرهنگی پرورشی عنوان اصلی : مهارت های زندگی
ادامه مطلب



مهارت های زندگی (۴۲) فصل پنجم؛ انواع موضوعات و سطوح مختلف مهارت های زندگی/قسمت هشتم : شناخت هیجان و راه های مدیریت و کارکرد مناسب آن (۶ – خشم؛ نشانه ها و مشخصات)

مهارت های زندگی (۴۲) فصل پنجم؛ انواع موضوعات و سطوح مختلف مهارت های زندگی/قسمت هشتم : شناخت هیجان و راه های مدیریت و کارکرد مناسب آن (۶ – خشم؛ نشانه ها و مشخصات)

  در یک جمع بندی کلی نشانه های خشم تحت عنوان نشانه های فیزیکی یا همان نشانه های بدنی،  نشانه های فکری،نشانه های رفتاری، قابل تقسیم بندی است. که در ذیل به شرح و توصیف هر یک خواهیم پرداخت. بحث : فرهنگی پرورشی عنوان اصلی : مهارت های زندگی عنوان فرعی : توضیح مهارت شناخت و
ادامه مطلب



مهارت های زندگی (۴۱) فصل پنجم؛ انواع موضوعات و سطوح مختلف مهارت های زندگی/قسمت هشتم : شناخت هیجان و راه های مدیریت و کارکرد مناسب آن (۵ – خشم؛ تعریف و شناخت)

مهارت های زندگی (۴۱) فصل پنجم؛ انواع موضوعات و سطوح مختلف مهارت های زندگی/قسمت هشتم : شناخت هیجان و راه های مدیریت و کارکرد مناسب آن (۵ – خشم؛ تعریف و شناخت)

مبحث : فرهنگی پرورشی عنوان اصلی : مهارت های زندگی عنوان فرعی : توضیح مهارت شناخت و مدیریت هیجان ( هیجان خشم)  عنوان فرعی تر : تعریف خشم *مقدمه : همه می دانیم خشم چیست و آن را احساس کرده ایم: چه زمانی که یک ناراحتی گذراست و چه هنگامی که عصبانیت تمام عیار است.
ادامه مطلب



مهارت های زندگی (۴۰) فصل پنجم؛ انواع موضوعات و سطوح مختلف مهارت های زندگی/قسمت هشتم : شناخت هیجان و راه های مدیریت و کارکرد مناسب آن (۴ – طبقه بندی انواع هیجانات)

مهارت های زندگی (۴۰) فصل پنجم؛ انواع موضوعات و سطوح مختلف مهارت های زندگی/قسمت هشتم : شناخت هیجان و راه های مدیریت و کارکرد مناسب آن (۴ – طبقه بندی انواع هیجانات)

بعضی از هیجانات در دو یا چند طبقه قرار می گیرند…هیجانات ساده ، هیجانات پیچیده ، هیجانات خالص ، هیجانات خوشایند ، هیجانات ناخوشایند ، هیجانات مشابه هم ، هیجانات مخالف هم ، هیجانات مرکب ، از جمله طبقه بندی انواع هیجانات است. مبحث : فرهنگی پرورشی عنوان اصلی : مهارت های زندگی عنوان فرعی
ادامه مطلب



مهارت های زندگی (۳۹) فصل پنجم؛ انواع موضوعات و سطوح مختلف مهارت های زندگی/قسمت هشتم : شناخت هیجان و راه های مدیریت و کارکرد مناسب آن (۳ – اجزا و وظایف هیجان)

مهارت های زندگی (۳۹) فصل پنجم؛ انواع موضوعات و سطوح مختلف مهارت های زندگی/قسمت هشتم : شناخت هیجان و راه های مدیریت و کارکرد مناسب آن (۳ – اجزا و وظایف هیجان)

اجزای هیجان شامل مجموعه ازشناخت‌ها ، اعمال و احساسات می‌باشد. مهمترین وظیفه هیجان ها،سازگاری با شرایط جدید است. مبحث : فرهنگی پرورشی عنوان اصلی : مهارت های زندگی عنوان فرعی : توضیح مهارت شناخت هیجان و راه های مدیریت و کارکرد مناسب آن عنوان فرعی تر : اجزای و وظایف هیجان    اجزای هیجان: هر هیجان
ادامه مطلب



مهارت های زندگی ( ۳۸ ) فصل پنجم؛ انواع موضوعات و سطوح مختلف مهارت های زندگی/قسمت هشتم : شناخت هیجان و راه های مدیریت و کارکرد مناسب آن (۲ – تاریخچه مطالعه هیجان و نظریه ها)

مهارت های زندگی ( ۳۸ ) فصل پنجم؛ انواع موضوعات و سطوح مختلف مهارت های زندگی/قسمت هشتم : شناخت هیجان و راه های مدیریت و کارکرد مناسب آن (۲ – تاریخچه مطالعه هیجان و نظریه ها)

مبحث : فرهنگی پرورشی عنوان اصلی : مهارت های زندگی عنوان فرعی : توضیح مهارت شناخت هیجان و راه های مدیریت و کارکرد مناسب آن عنوان فرعی تر : تاریخچه مطالعه هیجان و نظریه ها مربوط به آن تاریخچه مطالعه هیجان دانشمندان فراوانی درباره هیجان تحقیق کرده‌اند. ویلیام جیمز، اولین محققی است که برای هیجان
ادامه مطلب



مهارت های زندگی ( ۳۷ ) فصل پنجم؛ انواع موضوعات و سطوح مختلف مهارت های زندگی/قسمت هشتم : شناخت هیجان و راه های مدیریت و کارکرد مناسب آن (۱ – مقدمه – تعریف )

مهارت های زندگی ( ۳۷ ) فصل پنجم؛ انواع موضوعات و سطوح مختلف مهارت های زندگی/قسمت هشتم : شناخت هیجان و راه های مدیریت و کارکرد مناسب آن (۱ – مقدمه – تعریف )

  هیجان در واقع پاسخی است که به احساسات مان می دهیم. افکار، باور ها و انتظاراتی که داریم پاسخ ما را در هیجان مشخص می کند. به همین دلیل یک هیجان می تواند پاسخ های متفاوتی را در افراد مختلف ایجاد کند. همچنین تغییرات جسمی مانند افزایش ضربان قلب ، گشاد شدن مردمک چشم
ادامه مطلب